De stress emmer
In mijn dagelijkse praktijk krijg ik vaak te maken met een hond of kat met een vol stress-emmertje. Graag wil ik hier even uitleggen wat het is, en hoe het werkt. Wanneer je dit begrijpt dan kun je jouw hond of kat beter helpen om te voorkomen dat het emmertje vol loopt. En als het vol is, dan weet je na het lezen van dit artikel ook wat je kunt doen om je hond of kat te helpen om zijn emmertje leeg te laten lopen. Iedere hond heeft een ‘emmertje’ dat zich vult door gebeurtenissen. Vervelende gebeurtenissen en lichamelijk ongemak verdwijnen in de emmer, maar ook leuke gebeurtenissen. Als je hond veel en lang speelt, dan vult het emmertje zich ook. Wist je dat verveling ook het stress-emmertje vult? Wat verdwijnt er bij jouw hond of kat in de stress-emmer? Download het formulier om in te vullen waardoor de emmer van jouw hond of kat zich vult.
Het stress-emmertje in beeld
Wanneer de emmer vol raakt en overloopt, dan leidt dit vaak tot ongewenst gedrag, zoals overmatig blaffen, destructief gedrag of agressie. Vaak kun je het zien aankomen, dus voordat het gedrag ongewenst is, gebeurt er al iets anders, dus dan kun je bedenken: ‘oeps het emmertje loopt vol’ en dan kun je zorgen voor rust en ontspanning.
Wanneer jij weet wat voor jouw dier moeilijk is, dan kun je kijken hoe je hem kunt helpen. Voor moeilijke situaties heb ik Binker een kunstje geleerd: hij gaat op commando op zijn achterpoten staan. Dat vindt hij zo leuk dat de situatie meteen minder spannend is. Bovendien moet hij zijn gedachten erbij houden, dus hij verlegt dan zijn aandacht van de omgeving naar mij en naar zijn leuke kunstje. Als hij het voorzicht doet, dan weet ik ook meteen dat hij het moeilijk heeft en kan ik kijken wat hij nodig heeft om beter met de situatie om te gaan.
Het is belangrijk voor je hond of kat om het emmertje te legen, dit kan door samen spelletjes te doen of samen te ontspannen via aanraking. Een kat kan het heel fijn vinden om simpelweg te schuilen op een fijne plek en een hond kan stress kwijtraken met lekker kluiven. Zowel de hond als de kat kunnen het emmertje laten leeglopen met vertrouwde voerspelletjes. Zorg dat dit allemaal zo vertrouwd is door het vaak te doen, dat het ook werkt als het emmertje vol is.
Is stress voor een hond of een kat erg? Daar kan ik niet zomaar ja of nee op zeggen. In de basis is het niet erg, als er maar genoeg tijd is voor herstel. Het is wel erg als het te lang en te veel is. Net als bij ons. Wij kunnen best wat stress verdragen, zeker als het lukt om ook te ontspannen. Als het te lang duurt, dan raken we overbelast. Bij je hond of kat kan dat ook gebeuren.
